Coaching

Un esperto a tua disposizione ogni giorno:

  • Programma di allenamento personalizzato.
  • Dieta flessibile.
  • Supporto on-line con risposta entro 24 ore.
  • Non cambiare la tua routine, rendila più fit.
    • Inizia la tua dieta non dieta, si adatta alle tue abitudini e orari, non il contrario.
    • Allenamento breve ed efficace.
    • Respirazione, stretching e molto altro.
  • Miglioramento continuo del tuo programma in base ai tuoi feedback.
    • Aggiornamento scheda allenamento
    • Ottimizzazione dello schema alimentare.

  • Supporto giornaliero
    • Comunicazioni semplici da mobile con Twist, una piattaforma interamente dedicata al coaching.
    • Risposte alle tue domande.
    • Condividi eventuali momenti difficili durante il tuo percorso, riceverai sostegno e consigli per superarli al meglio.

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